Liikunnallisilla ratkaisuilla työkykyä ja tulosta
Pidempiä työuria, parempaa tulosta, vastuullisuutta, vahvempaa terveyttä ja työkykyä. Tässä syitä, miksi panostus liikkumiseen tulee moninkertaisesti takaisin.
Vastuullisuutta, tuottavuutta sekä terveyttä ja turvallisuutta
Kaikki hyödyt samassa edullisessa paketissa. Liian harvoin työpaikoilla hyödynnetään liikunnallisten ratkaisujen koko potentiaalia. Saatavilla olisi etuja yksilölle, työnantajalle sekä koko yhteiskunnalle.
Vastuullisuus
Työpaikka, joka tukee henkilöstön liikkumista, tekee konkreettisen ja vastuullisen teon hyvinvoinnin ja työkyvyn puolesta. Tiesitkö, että työpaikan tarjoamat liikunnalliset ratkaisut lisäävät kaikkia kolmea vastuullisuuden muotoa: ympäristövastuullisuutta sekä sosiaalista ja hallinnollista vastuullisuutta (ESG)?
Ympäristövastuullisuutta lisää muun muassa työmatkaliikkuminen ja kestävä liikkuminen. Sosiaalisista vastuullisuutta tuovat henkilöstölle tarjotut liikunnalliset ratkaisut, jotka tukevat työkykyä ja terveyttä. Hyvää hallinnollista vastuullisuutta osoittaa esimerkiksi se, että henkilöstön liikkuminen on suunnitelmallista ja osa työpaikan työhyvinvoinnin kokonaisuutta.
Teot työhyvinvoinnin eteen kuuluvat vastuulliseen organisaatiokulttuuriin ja tuottavat myönteistä työnantajakuvaa. Henkilöstöliikunta on siten vastuullisuutta käytännössä – ja helppo kuvata osana vastuullisuusraportointia.
Kun henkilöstö voi paremmin ja työurat pitenevät, yritys tuottaa samalla positiivisia vaikutuksia verokertymään ja kansantalouden kilpailukykyyn. Liikkumiseen kannustaminen heijastuu siten myös yhteiskuntavastuuseen. Työkyvyttömyyden ja sairauspoissaolojen vähentyminen sekä pienentyneet terveydenhuoltokustannukset ovat osa organisaation laajempaa yhteiskunnallista jalanjälkeä.
Tuottavuus
Kun henkilöstö liikkuu, työhyvinvointi paranee ja tuottavuus kasvaa. Henkilöstön fyysisen aktiivisuuden tukeminen on yksinkertainen, mutta vaikuttava tapa vahvistaa työpaikan hyvinvointia ja suorituskykyä.
Fyysinen aktiivisuus vaikuttaa henkilöstön kognitiivisiin kykyihin, kuten tiedonkäsittelyyn, keskittymiseen, ongelmanratkaisukykyyn ja oppimiseen. Tämä näkyy työpaikalla parempana vireytenä, työn laatuna, työnteon rytminä ja parempina päätöksinä. Liikkuminen tukee myös mielen hyvinvointia ja palautumista kaikesta elämän kuormituksesta.
Poissaolot vähenevät, kun henkilöstö voi paremmin. Jokainen läsnäolopäivä lisää työpanosta ja helpottaa tiimien arkea. Tuloksena on tuottavampi työpaikka, jossa sekä työ että yhteistyö sujuvat.
Yhteisöllisyys ja luovuus vahvistuvat, kun henkilöstö kohtaa toisiaan liikkumisen tai taukoliikunnan merkeissä. Tämä lisää vuorovaikutusta, ideointia ja arjen ongelmien ratkaisua.
Liikkumisella ei ainoastaan vähennetä erilaisia haittoja, kuten sairauspoissaoloja. Sen avulla voi tuottaa lisää ja parempaa, kuten yhteisöllisyyttä ja innovatiivisuutta. Tätä näkökulmaa on toistaiseksi käytetty liian vähän. Parhaimmillaan henkilöstöliikunta on osa työhyvinvoinnin johtamisen kokonaisuutta.
Terveys ja turvallisuus
Riittävä liikkuminen on yksi tehokkaimmista tavoista tukea terveyttä ja työkykyä. Se ehkäisee tuki‑ ja liikuntaelinvaivoja, vähentää mielenterveyden ongelmia, ylläpitää peruskuntoa ja vahvistaa terveyttä pitkällä aikavälillä. Kun työntekijä voi fyysisesti paremmin, myös kuormituksen hallinta, vireystaso ja palautuminen paranevat. Tämä tarkoittaa pidempiä työuria ja vähemmän keskeytyksiä sairastumisten vuoksi.
Liikkuminen vaikuttaa erittäin suotuisasti myös mielen hyvinvointiin. Hyvin palautunut työntekijä tekee vähemmän virheitä ja pystyy pitämään yllä tarkkaavaisuutta koko työpäivän ajan, mikä vähentää tapaturmariskejä sekä fyysisessä että kognitiivisessa työssä. Kun poissaolot vähenevät ja työkyky vahvistuu, syntyy kestävä perusta turvalliselle ja terveelle työympäristölle.
Työnantajalla on kokonaisvastuu turvallisesta ja terveellisestä työstä sekä työympäristöstä. Henkilöstön hyvinvoinnin tukeminen ei ole vain lakisääteinen velvollisuus, vaan myös strateginen toimenpide. Kun terveys ja turvallisuus ovat kunnossa, syntyy työpaikalle vakaa perusta, jolle muu työkyky rakentuu.
Työnantajan kannalta henkilöstön liikkumiseen satsaaminen on yksi kustannustehokkaimmista investoinneista.
Henkilöstöliikunnasta hyötyvät kaikki
Työntekijä
- Parantaa tiedonkäsittelyä ja oppimista.
- Tukee mielen hyvinvointia ja edistää palautumista.
- Pidentää työuria ja kohentaa terveyttä.
Työpaikka
- Vähentää poissaoloja ja parantaa työkykyä.
- Tukee yhteisöllisyyttä, luovuutta ja innovatiivisuutta.
- Kohentaa työnantajakuvaa ja tuottavuutta.
Yhteiskunta
- Vähentää sairauspoissaoloja ja työkyvyttömyyttä.
- Säästää terveydenhuollon ja työstä poissaolojen kustannuksissa.
- Lisää verokertymää ja vahvistaa kilpailukykyä.
Miksi panostaa työtekijöiden hyvinvointiin?
Toimitusjohtaja Tillikka joutuu koville omatunnon soimatessa työntekijöiden hyvinvoinnin laiminlyömisestä. Ketä uskoa: työntekijöiden hyvinvoinnin edistämisen merkityksestä paasaavaa siipiveikkoa vai koko moisen turhuuden kyseenalaistavaa sarvipäätä? Tillikka kuulee varsin päteviä perusteluja sille, miksi liikkumisen edistäminen työpaikalla viime kädessä hyödyttää kaikkia: työntekijöitä, firmaa ja itse toimitusjohtajaakin.
Ehkä siipiveikkoa kannattaa kuunnella, vaikka sarvipää kovasti yrittääkin maalailla piruja seinille. Ketä teidän työpaikalla kuunnellaan?