LiikkEELLÄ TYÖKYVYN PUOLESTA

Suomalainen työelämä tarvitsee nyt rutkasti hyvää. Liikkeen voimalla mieli ja keho vahvistuvat kestämään turbulenssia. Henkilöstön liikkumiseen panostaminen kertoo myös vastuullisuudesta. Samalla se on kannattava investointi.

Käytettäväksi tehty

Liikkuva työelämä tarjoaa liikunnallisia ratkaisuja henkilöstön työkyvyn tukemiseksi. Poimikaa juuri teidän työpaikallenne sopivat keinot!

Lue lisää, mikä on Liikkuva työelämä

Kuntien henkilöstöliikunnan barometri 2025

Kuntien henkilöstöliikunnan barometri 2025 julkaistu. Liikkuva aikuinen on julkaissut barometrista kirjallisen raportin ja diamuotoisen koosteen. Barometri perustuu kunnille keväällä 2025 tehtyyn kyselyyn, johon vastasi 129 kuntaa. Barometrin tavoitteena on vahvistaa ymmärrystä henkilöstön fyysisen aktiivisuuden asemasta ja toteutuksesta kuntaorganisaatioissa.

Lue lisää ja tutustu barometriin

Onko teidän kuntanne askeleen edellä?

Liikkuva aikuinen toteuttaa maksuttoman kunnille suunnatun kahden koulutuskerran kokonaisuuden, joka tarjoaa kuntien johdolle, esihenkilöille ja henkilöstöhallinnon edustajille käytännön työkaluja henkilöstön hyvinvoinnin edistämiseen liikunnan keinoin.

keskiviikkona 21.1.2026 klo 10–15, Tampere, Technopolis Yliopistonrinne (Kalevantie 2)
keskiviikkona 11.2.2026 klo 10–12, Online, Teams

Lue lisää ja ilmoittaudu koulutuksiin

Kuva Askeleen edellä -kuntakoulutuksen esitteestä, jossa on tekstiä, QR-koodi sekä kuva rullaluistimilla olevasta miehestä, jota nainen vetää sauvoilla perässään.

Työmatkaliikkumisen edelläkulkija 2025: Turun yliopisto

Vuoden 2025 Työmatkaliikkumisen edelläkulkija -tunnustus on myönnetty Turun yliopistolle, joka on määrätietoisesti kehittänyt Turun ja Rauman kampusten liikkumisolosuhteita viimeisen neljän vuoden aikana.

Turun yliopisto on tehnyt työtä tiiviissä yhteistyössä kiinteistönomistajan, Turun kaupungin ja yksityisten toimijoiden kanssa. Kehittämisen ytimessä on ollut ajatus siitä, että kestävä liikkuminen on helpointa silloin, kun siihen on hyvät olosuhteet.

Lämpimät onnittelut koko yliopistoyhteisölle tunnustuksesta!

Lue lisää Työmatkaliikkumisen edelläkulkijasta 2025

Mihin haluat muutosta työpaikallasi?

Sairauspoissaolot

Selkäongelmia ja sairauspoissaoloja. Kun henkilöstö kärsii, ei tuloksissakaan tehdä ennätyksiä. Ota tuottavuusloikka liikuntaan panostamalla.

Lue lisää >

Työstressi

Työperäinen stressi on yksi aikamme suurimpia haasteita. Työpaikan yhteisenä projektina liikunta lisää jaksamisen lisäksi tiimin yhteishenkeä.

Lue lisää >

Resurssit ei riitä

Miten satsata henkilöstön liikuntaan ja työkykyyn, kun kaikesta pitää säästää? Onneksi maksuttomia ratkaisuja on runsaasti.

Lue lisää >

Etäkökötys ja istuminen toimistolla

Istumisen terveyshaittoja voi vähentää vain istumalla vähemmän. Ratkaisuja on koko työyhteisölle. Koska niin moni istuu paljon, on myös tauon paikkoja löydettävissä runsaasti.

Lue lisää >

Ympäristö-vastuullisuus

Työpaikan on mahdollista vaikuttaa liikenteen päästövähennyksiin tukemalla työntekijöiden fiksuja valintoja työmatkoilla. Työmatkaliikunnalla on todistetusti myös monia muita hyötyjä.

Lue lisää >

Henkilö ylittää suojatietä polkypyörällä.

VIKSU

Täydellinen kumppani työmatka- ja henkilöstöliikkumisen suunnitteluun

Viksu on maksuton suunnittelutyökalu, jonka avulla on mahdollista laatia omaan organisaatioon sopiva työmatka- ja henkilöstöliikkumisen suunnitelma. Viksusta löydät yli 60 työmatka- ja henkilöstöliikkumisen edistämistoimenpidettä, joiden avulla voit suunnitella liikunnallisia ratkaisuja henkilöstön työkyvyn tukemiseksi.

Viksu helpottaa arkeasi, jos haluat työpaikallenne lisää liikettä, muttet tiedä, miten sen tekisit.

Lue lisää Viksusta ja kirjaudu palveluun

viisi ratkaisua lisätä työ- ja toimintakykyä liikkumisen keinoin työelämässä

Tuore hallitusohjelma nosti liikunnan työelämän ytimeen. Liikunta halutaan keinoksi, joka lisää terveyttä, työ- ja toimintakykyä sekä työhyvinvointia.

Liikkuva aikuinen -ohjelma on laatinut yhdessä työelämän ammattilaisten kanssa viisi ratkaisua lisätä työ- ja toimintakykyä liikkumisen keinoin työelämässä. Tavoitteena on työkykyinen aikuinen.

Ratkaisut edellyttävät yksilön lisäksi toimenpiteitä sekä työnantajilta että yhteiskunnalta.

Tutustu Viiteen ratkaisuun